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低卡蔬果汁 | 西蓝花梨汁

03

2020

一杯三分钟就能搞定的低卡蔬果汁，可以让自己即刻拥有美好心情。

【配料】

西蓝花根8个，梨15个，柚子 1/4 个

【步驟】

①西蓝花根略焯后切丁

②
梨切皮切好

③那些食材一块儿倒进榨汁机榨汁就可以了

 

选文出处《低卡美食家》，陈珊珊（Tella）著

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